bikini fitness

może wystartujesz jeszcze w Bikini Fitness albo Welness Fitness %-) Nadawałby się prawie jak Konczita %-)

[...] kulturystki,taka,która nie obniża innych cech motorycznych i można ją trzymać latami bez żadnych ujemnych skutków dla organizmu ,czyli dziś nazywanej fitness sylwetkowe lub bikini fitness 2.Jsdolan -najmasywniejszy zawodnik,to zawsze z brzuchem jest większy problem.Tak myśłę,że przy tak masywnej sylwetce warto trochę zmienic priorytety i [...]

[...] jest dobre bo węgle są na wysokim poziomie, nie będę tak wycięty jak na wiosnę. Wziąłem sobie do serca regulamin zawodów. "• Zawodniczki planujące start w konkurencji bikini fitness proszone są o realistyczną ocenę swojego wyglądu i stanu przygotowań. Jeśli rozwój umięśnienia i/lub jego stopień odtłuszczenia są wysokie, zawodniczka powinna [...]

[...] ze starej siłowni i jego dziewczyną. Miał swój debiut w męskiej sylwetce i zajął 8 miejsce na 33 zawodników w kat. do 182 cm, natomiast jego dziewczyna wygrała swoją kat. bikini fitness do bodajże 172 cm. Tak więc fajnie będzie pogadać bo już prawie rok nie trenowaliśmy 8-) Tylko lipa bo oni trenują w mcfit, ja na multisporta wchodzę, oni [...]

może wystartujesz jeszcze w Bikini Fitness albo Welness Fitness %-) Nadawałby się prawie jak Konczita %-) Jak ostatnio brodę skróciłem, to w sumie... %-)

[...] na gleboka wode.. Mistrzostwa Polski w Kulturstyce i Fitness w Kielcach i moja pierwsza znosna forma startowa, z ktorej bylam zadowolona. Wtedy zaliczyylam starty w bikini fitness. Bylam z siebie dumna, bo do zawodow przygotowalam sie zupelnie sama. MPJiW Katowice: SFD/Images/2015/7/22/f68c99f7b1ee454faa03ef2961eefca1.jpg Kolejny start [...]

Zdjecia naszych medalistow. Gratulacje! Hanna Gabros, zloty medal w Bikini Fitness do 163 cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/088323e14ec54e548678b0c77d9c1d18.jpg Kinga Szweda,srebrny medal w Bodyfitness ponad 168 cm /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6f778f47b6514e95814e1b390984a24c.jpg Paula Banot, brazowy medal w Bikini Fitness ponad 172 cm [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86ed468f879040ff8bff48f9e0750f33.jpg Dzisiaj ( cala impreza rozpoczela sie w czwartek) w Acapulco-Guerrero, Meksyk, odbeda sie semi finaly zawodow Mr.Olympia Amateur Latin America, i podobnie jak niedawno zakonczone zawody Mr.Olympia Amateur Europe, bdzie to pierwszy tego typu konkurs przeznaczony dla poszczegolnych [...]

Bikini Fitness OPEN - półfinał http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261257867191643DSC_0041.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261257910629143DSC_0042.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261257952191643DSC_0043.JPG

BIKINI Fitness OPEN - finał http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261306056879143DSC_0186.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261306096722893DSC_0187.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636261306749379143DSC_0189.JPG

Bikini Fitness Open, półfinał - VIII MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE, BYTÓW 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=m3YY8pmQVFs

finały Fit model kobiet, debiutanci, juniorzy, bikini , fitness sylwetkowe (tylko 1 zawodniczka) /SFD/Images/2016/3/6/f44fa6a71cf3490f9ea5af5d57a83a95.jpg /SFD/Images/2016/3/6/9805b726726744d4b2b3ac42191f895c.jpg /SFD/Images/2016/3/6/6b9f5e3145d84fcfb9da959d609bb61c.jpg /SFD/Images/2016/3/6/94c3a56f4e6f431bb91addeb288775f1.jpg [...]

Bikini fitness kobiet do 163 cm - FINAŁ http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636309743445720458DSC_0083.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636309743476189208DSC_0085.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636309743497126708DSC_0086.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636309744130720458DSC_0087.JPG

Bikini fitness kobiet 163 cm, finał - Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski w KiF 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=r6jHwqQlrqA&feature=youtu.be

Bikini fitness kobiet +163 cm, finał - Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski w KiF 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=AWLUls_Y58U&feature=youtu.be

Przygotowania na Debiuty 2015 I tym sposobem doszłam do tego momentu,w którym z dnia na dzień coraz bliżej debiutów ;o Startuje w kat. Bikini Fitness do 163cm Waga:53kg Klatka:90cm Talia: 62cm Biodra :86cm Udo:50cm Biceps :29cm Przygotowania idą pełną parą treningi min. 5x tyg. codzienne cardio na czczo maksymalne tyranie najsłabszych partii [...]

wiele dziewczyn z bikini fitness rezgynuje z dlugie cardio zastepujac to inna forma ;-) jak Ty to motywujesz?

wiele dziewczyn z bikini fitness rezgynuje z dlugie cardio zastepujac to inna forma ;-) jak Ty to motywujesz? Roli jest kilka powodów:) 1. nakręca mnie to na cały dzień 2. jestem bardziej zdyscyplinowana 3.naprawdę to lubię,mam wtedy chwile np. na wiadomości,przeglądanie insta ,fb itp... hehe 4.do tego pracują mi nogi,które muszę cały czas [...]

Tutaj jeszcze o punktacji: http://kulturystyka.pl/mpjiw-2015-eksplozja-mlodych-talentow/ "Podobnie zacięta rywalizacja toczyła się w kategorii bikini fitness weteranek. Co prawda, Małgorzata Otto wygrała obie rundy i zdobyła złoty medal, ale trzy kolejne zawodniczki: Joanna Słomińska, Marzena Kwinta i Joanna Grzyb uzyskały 16:17:18 punktów, [...]

Bikini fitness kobiet kat. do 163 cm – II runda (T-walking + zwroty) FINAŁ /SFD/Images/2016/5/28/0050f3db682c4ce995ea68171523735e.jpg /SFD/Images/2016/5/28/5c1739ebbbd14858b1056a9df8efb801.jpg /SFD/Images/2016/5/28/7c99bd09ac4b4621a9558b5f35f61cb2.jpg /SFD/Images/2016/5/28/756a79bede4f4d4b9f171407a6928244.jpg [...]